Блог О пользователеilovemycat

Регистрация

в моей книге жизни мало страниц...


24 января 2010|19:01

Готовимся ко сну
   1) Самое основное правило заключается в том, чтобы ложиться в кровать только тогда, когда по-настоящему почувствуешь усталость, как физическую, так и психическую.
   2) При этом хорошо бы выработать у себя привычку ложиться спать в одно и то же время, выбранное с учетом состояния здоровья, загрузки делами и вашего желания. Это является важным условием хорошего сна.
   3) Чтобы лучше подготовиться ко сну, можно:
- совершить прогулку на воздухе;
- сделать упражнение на дыхание у открытого окна;
- принять ванну с успокаивающими лекарственными травами;
- отдохнуть в помещении с мягким светом;
- послушать тихую музыку;
- почитать легкую литературу.
Для многих снотворными средствами служат игры: пасьянс, шахматы, разгадывание кроссвордов. Людям, время от времени страдающим расстройством сна, помогут холодный и теплый душ, массаж щеткой.
   4) Для здорового сна необходима легкая еда вечером, лучше всего до 20 часов, чтобы желудок перед отходом ко сну не был перегружен. Кофе, никотин, алкоголь, жирная пища перед сном наносят большой вред.
   5) Врачи рекомендуют спать в отдельных кроватях, поскольку разные люди предпочитают разные условия комфорта для сна. Одни любят мягкие матрасы, другие — жесткие, одни любят спать в тепле, а другие в прохладе. Супружеские чувства голосуют за двуспальную кровать, элементарное удобство — за сдвоенные односпальные кровати. Занятие любовью перед сном гарантирует вам крепкий сон, поверьте на слово.
   6) Сон придет быстрее, если:
- лежать в постели вы будете с расслабленной мускулатурой и с закрытыми глазами. Неважно, сколько пройдет времени от начала бодрствования в постели до наступления сна, главное — нужно ожидать момент засыпания с абсолютным спокойствием;
- вы будете думать о чем-то приятном, например, о радостных моментах прожитого дня;
- за полчаса до сна лечь в постель, расслабиться и в полумраке комнаты фиксировать взгляд на каком-нибудь блестящем предмете, например, металлическом шарике;
- перед тем как лечь спать, расслабиться, сосредоточить внимание на шуме дождя и ветра за окном или шорохе листвы;
- ложась спать, мысленно представлять себе (при закрытых глазах) постоянно повторяющуюся цифру 3 (могут быть использованы также цифры 5,7,9).
   7) Советы косметолога
Вечером нужно постараться приучить себя не умываться водой, а использовать для очищения кожи лица и шеи лосьоны. Очищение всегда проводится с помощью ватных тампонов мелкими круговыми движениями по направлениям кожных линий.
   Если на кожу был нанесен макияж, то прежде всего снимают его — также двумя ватными тампонами, смоченными в оливковом или ином растительным масле, или жидкими кремами (косметическое молочко, косметические сливки). Затем очищают кожу лосьоном. И лишь после этого смягчают ее кремом, нанося его по направлению кожных линий. Слой крема должен быть очень тонким. Ночной крем лучше всего нанести за полчаса перед сном, а излишки убрать. Рекомендуется даже протереть лицо тоником. Ночью кожа должна дышать! В процессе сна клетки кожи восстанавливаются и обновляются, не мешайте им!
   Чтобы с утра лицо не выглядело отечным, постарайтесь не употреблять жидкости за 1—1,5 часа перед сном.
   Чтобы не «мять» лицо, лучше всего спать на спине без подушки, подкладывая под шею валик, обхват которого равен обхвату шеи.
   8) Комфорт во время сна
   Полноценный сон — это сон, который освежает и полностью восстанавливает силы. Неважно, «жаворонки» мы или «совы», качество сна и его количество имеют гораздо большее значение, чем время суток, когда мы спим.
   Во время сна нужно по возможности убрать внешние раздражители: яркий свет, громкие звуки.
   Матрас должен быть достаточно жестким. Постельное белье — чистым и удобным, из мягкой, впитывающей пот ткани. Ночная рубашка или пижама должна быть из хлопчатобумажной, льняной или шелковой ткани, свободного покроя, без пояса. Она не должна стеснять движений.
   Температура в спальне должна быть невысокой. Лучше всего спать при температуре 16—18 градусов. Комната должна быть чистой, хорошо проветренной, защищенной от прямых солнечных лучей.
   В спальне не должно быть никаких растений. Цветы на ночь выносите. По фэн-шуй цветы обладают энергией ян, которая мешает полноценному отдыху. Не приучайте ваших домашних животных спать в одной комнате с вами.
   Наиболее удобная поза во время сна: лежа на спине или на правом боку. Не рекомендуется спать на левом боку, так как это создает дополнительную нагрузку на сердце. Многие люди спят, свернувшись калачиком. Принимая инстинктивно положение «плода в матке», они создают условия для максимального расслабления мышц.
   И, наконец, очень важно правильно просыпаться. Как день начнется, таким он и будет: вялым и печальным или бодрым и счастливым. Ведь так хочется, чтобы, проснувшись утром, мы напоминали майскую розу, а не привядшую хризантему! Давайте же стремиться к тому, чтобы сон был нашим союзником в борьбе за красоту и здоровье!
24 января 2010|18:51

   12) Зубная паста может использоваться не только для ухода за зубами, но и для удаления пятен от косметического средства. Также если ты перестаралась с автозагаром, разотри в этих местах немного зубной пасты, и она снимет излишек. Моя подруга утверждает, что зубная паста также помогает в борьбе с воспалившимися прыщиками.
   37) Устрой своим волосам праздник, сделай маску из желтка яйца и растительного масла, сухие и окрашенные волосы засияют.

Желательно ежедневно на ночь нанести йогурт на 10 минут. В йогурт выходит остатки косметики, нежно очищаются поры.
- делаем массаж (или просто хорошенько растираем всё тело) с массажным маслом или кремом (лучше утром). Можно просто энергично втирать крем или молочко в кожу.
Результат - за счет улучшения кровообращения кожа становится более упругой.
Полезно раз в неделю на лицо накладывать томатную пасту с йогуртом, или тертую свеклу с йогуртом. Улучшает цвет лица, оно становится личиком. Проверено на себе методом проб и ошибок. У меня жирная кожа лица, с возрастом стала смешенной, но считаю, советы помогают поддерживать ее аккуратной.
24 января 2010|03:54


  Наступило долгожданное лето!!! А, значит, пора менять теплые свитера, скрывающие прелести тела на легкую и открытую одежду.

  Еще до наступления теплых деньков, походы в солярии становятся чаще, а средства для похудения более востребованными. Конечно, очень хочется предстать перед народом красивой, подтянутой и загорелой.

 Лето – это тепло, солнечные лучи, но, к сожалению, не обходится без ветра и пыли.

 Каждый день доносит до нас теплый воздух, солнце и… ультрафиолет. И первой на все изменения мгновенно реагирует наша кожа. Как же она относится к таким изменениям?

У многих людей кожа очень чувствительна и восприимчива к переменам погоды. Правильный и своевременный уход за ней – залог красоты и здоровья на долгие годы. Когда за окном +30, совсем не хочется пользоваться никакой косметикой, особенно декоративной. Пожалуйста! Декоративная косметика совсем не обязательна, но все же тщательный уход и правильный подбор кремов необходим.

   За ночь, как и за весь день, на коже скапливается огромное число микробов, частиц пыли. После утреннего пробуждения, так же как и по возвращению домой с улицы, наша кожа нуждается в очищении. После того, как прочистились поры, наступает следующий этап – тонизирование. Это наполнит клетки влагой и не позволит потерять своей упругости (что еще является и предотвращением появления морщинок).

  При воздействии солнечных лучей, на ветру, кожа теряет много влаги, становится более сухой и беззащитной, что в свою очередь еще и приводит к преждевременному старению. Поэтому, не маловажным этапом является увлажнение. Тем более, что сейчас появляется все больше кремов с солнцезащитными факторами, которые не только увлажняют кожу, но и защищают от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

  И самое главное, о чем нужно помнить – чтобы кожа была идеальной, косметического ухода не достаточно.

Витамины, хороший отдых и свежий воздух – вот рецепт истинной красоты и здоровья!

24 января 2010|02:40

=)

   Француженки утверждают: «чтобы поднять настроение, иногда достаточно просто… вымыть голову».
23 января 2010|07:10

Процедура увеличения губ происходит при помощи введения собственного жира или искусственного геля в губы.

Липофилинг губ — инъекция собственного жира в губы. Проводится только пластическим хирургом, под общим наркозом. Основное преимущество данной операции состоит в том, что клетки собственного жира остаются в губах на всю жизнь.

Но недостатки этого метода слишком велики, поэтому этот метод фактически не прижился в эстетической медицине:

- процедура проводится под наркозом, так как при местной анестезии жировые клетки плохо приживаются.

- остаются не все клетки, и спрогнозировать результат операции практически невозможно.

- долгое время на губах остается очень сильный отек из-за того, что клетки проблематично приживаются. И окончательного результата операции приходится ждать достаточно долго.

Инъекция в губы искусственного геля проводится косметологом в косметическом кабинете. Это довольно простая и быстрая процедура, результаты видны через 48 часов.

Все гели делятся на две группы:

1. Временные препараты (рассасывающиеся) - находятся в коже до года.

В своем составе содержат стабилизированную гиалуроновую кислоту, вещество, которое в норме содержится в нашей коже и отвечает за ее увлажненность, помогает клеткам кожи синтезировать коллаген.

Поэтому иммунная система человека реагирует на них адекватно — ни отеков, ни отторжений или осложнений не бывает.

Но эти средства рассасываются в течение года с помощью активности ферментов, которые содержатся в организме человека.

Сюда относятся такие наполнители как Рестилайн, Перлайн, Ювидерм и прочие.

2. Нерассасывающиеся или постоянные препараты — биополимерные гели, находятся в коже от трех до пяти лет. В состав этих гелей входит или полностью синтетические вещества, или часть синтетических веществ, а часть гиалуроновой кислоты. Это либо полиоакриламидные гели, либо гели с частичками силикона.

К биополимерным гелям относятся такие препараты как Матридекс, Матридур, Дермалайф.

Но поскольку эти препараты имеют синтетический состав, реакция на них может быть не всегда положительная.

Добавление в состав биополимерных гелей частиц гиалуроновой кислоты производится для того, чтобы отвести реакцию иммунитета с синтетических средств на гиалуроновую кислоту. Но иногда этого не происходит, вернее это не совсем происходит и синтетический гель, безобидно находившийся в коже 3—5 лет, может быть виновником осложнений в виде гранулем, рубцов, миграции препарата в нижнюю челюсть, челюсти и прочих.

В связи с этим многие врачи используют только биодеградируемые (временные) гели.

Процесс введения гелей — безболезненный, для его проведения используется проводниковая анестезия, которой пользуются стоматологи.

Форма и размер губ зависит от техники введения и количества геля. Чаще всего возможно выполнить любую просьбу женщины. А пожелания бывают очень разные, от коррекции внешних недостатков, до желания неестественных огромных губ. Врач косметолог может выполнить любой каприз, но прежде чем решиться на что-то необычное или экстремальное, необходимо обязательно все хорошо обдумать.

23 января 2010|06:57

4ulki
    Это манящее слово чулки — признак женственности, сексуальности, тонкого вкуса и красоты. История чулок довольно древняя, но сегодня я хотела бы поговорить о современном мире, о выборе чулок и правилам носки. Самое первое и самое важное: никто не должен видеть, что на вас надеты чулки. Догадываться — пожалуйста, но быть твердо уверенным, что это именно чулки — никогда и ни за что. Чулки являются едва ли не самым сексуальным предметом женского гардероба. Вокруг них сосредоточено столь пристальное внимание, что они являются настоящим фетишем не только для женщин, но и для мужчин. Сейчас чулки становятся всё популярней, их носят женщины разных возрастов и занятий. Носить чулки легко, с этим справится практически каждая девушка. Но существуют правила, которые нельзя нарушать, если вы не хотите испортить впечатление о себе.
    Выбирая чулки помните простые советы:
    - Если у вас немного полные ноги, избегайте моделей с рисунком и в сеточку — они зрительно утяжеляют ноги. Но если вы все — таки хотите какой-либо рисунок, тогда остановись на негеометрическом узоре, который произвольно повторяется.
    - Чулки должны идеально сочетаться с одеждой. Черные юбки отлично смотрятся с черными чулками, но вот все другие вариации «в черных тонах» способны испортить ансамбль. Избегайте чулок, которые намного темнее юбки.
    - Если вы носите обувь в стиле casual, то выбирайте матовые чулки. Чем наряднее туфли, тем более прозрачные чулки должны их сопровождать.
    - Белые чулки сочетаются исключительно с униформой медсестры. Или со свадебным платьем. Со светлой и пастельной одеждой лучше носить чулки телесного цвета.
    - Следите за составом: чем больше лайкры, тем дороже и намного лучше. Эластичная нить превращает чулочное изделие во вторую кожу – а именно этого всем нам и хотелось бы.
    - Обращайте внимание на плотность: чулки от 40 DEN — это элемент гардероба для холодного времени года. В теплое время года выбирай чулки с меньшей плотностью (5 — 20 DEN).
    - Для работы подбирайте прозрачные телесные или черные чулки. И никаких чулок с рисунками, ярких, непрозрачных, текстурных!
    - Всегда отдавай предпочтение известным брендам.

    Чтобы чулки и колготки носились дольше, следует правильно ухаживать за ними. Стирать их рекомендуется вручную с применением только мягких моющих средств. При этом не подходят порошки и жидкости с отбеливающим эффектом. Колготки и чулки нельзя сушить на батареях и нагревательных приборах. Перед тем как надевать колготки, нужно снять с рук все украшения. Особенно осторожными нужно быть тем, у кого длинные острые ногти. Настоящие фирменные чулки и колготки можно определить по запаху. Производители настоящей продукции используют дорогие отдушки.
23 января 2010|06:41

Я бы уничтожила весь мир… но я уже в пижаме.



- мне она нравилась, я любил её, а она что сделала? взяла и меня ткнула мордой в дерьмо. буквально. — Буквально? - Буквально? Господи, гадость какая, что ты несёшь..  (500 дней лета)



Примечание автора: это вымышленная история. Любое сходство с реальными лицами, ныне здравствующими или покойными, является случайным. …..Особенно с тобой, Джени Бэкмен. Сука.     (500 дней лета)



- у просто друзей такого не бывает! поцелуйчики у ксерокса? Гулять вместе по IKEA? секс в душе? нифига себе дружба!! - …ты мне нравишься, Том.. просто я — Решать это должна не только ты, но и я тоже! И я говорю, МЫ ПАРА, БЛИН, твою мать!!      (500 дней лета)



- думаю, я вас ТАМ видела. — правда? - да. - а я Вас нет. — не туда смотрели     (500 дней лета)




23 января 2010|06:40

5. Думайте о будущем, какая бы ситуация не была. Думайте о своей здоровье и будущей жизни, прежде чем совершить что-то безумное. Не обдуманные решения часто приводят к плохим последствиям. Не стоит рассказывать своему любимому, что вы разбили его любимую кружку, просто сразу купите ему новую.
23 января 2010|06:38

1152005539_bath3

Все мы разные, но наши тела устроены очень похоже. Что для тела нормально, а что – нет, узнайте из  статистики.

ВАША ГОЛОВА
Головная боль 1 или 2 раза в месяц – это нормально. У вас голова болит чаще? Сходите к врачу и воздержитесь от частого приема обезболивающих, продающихся без рецепта.

ВАШИ ЗУБЫ
У 24% девушек есть проблемы с зубами, о которых они не подозревают. Люди думают, что если они не видят дырок в зубах и не ощущают боли, то все нормально. Но большинство проблем может обнаружить только специалист, считают стоматологи. Чтобы все было в порядке, надо ходить к дантисту каждые полгода.

ВАШИ МЫСЛИ
Больше трети женщин каждый день думают о сексе. Это нормально. Думать о сексе можно сколько угодно. Ненормально, если вы подавляете эти мысли, считая их грязными, или не можете думать вообще ни о чем, кроме секса, считают сексологи.

Ногти на руках растут в 4 раза быстрее, чем ногти на ногах.

ВАШЕ СЕРДЦЕ
В среднем в спокойном состоянии женское сердце бьется со скоростью 60—80 ударов в минуту. Если вы на нижней границе этого счета (или еще ниже – сердца некоторых спортсменов бьются со скоростью 45 ударов в минуту), значит, ваше сердце работает нормально. Улучшить сердечный ритм может быстрая 30-минутная прогулка не реже 5 раз в неделю.

ВАША ТАЛИЯ
Средний объем талии у девушек (невероятно!) – 85 см. А когда этот показатель 88 см (то есть всего на 3 сантиметра больше нормы!), это уже считается риском для сердца. Если вы приближаетесь к этой отметке, единственное решение проблемы – больше заниматься спортом.

ВАШИ БЕДРА
Средний объем бедер у девушек – 100 см. То есть опять довольно значительное отступление от разрекламированных «идеальных» параметров. Однако медики убеждены: иметь полные бедра гораздо полезнее для сердца, чем нагрузка, которой мы подвергаем его, предпринимая попытки уменьшить этот показатель.

ВАШ ЦИКЛ
Только у 10% девушек 28-дневный менструальный цикл. Эксперты берут его за образец, и множество способов контрацепции рассчитано именно на него, а между тем нормальный цикл может варьироваться в пределах от 21 до 35 дней. Если ваш цикл выходит за эти границы, возможно, стоит сходить к врачу.

0,4 % самой настоящей соляной кислоты (HCl) содержится в вашем желудочном соке.

ВАША ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ
Среднестатистическая девушка делает 6623 шага в день. Эксперты рекомендуют делать 10 000 шагов – это все равно что пройти 6,5—8 км. Так вы сожжете около 300 калорий, а ваши вес и давление останутся в норме. Для контроля воспользуйтесь шагомером – его можно купить в любом спортивном магазине.

ВАШ ЦЕЛЛЮЛИТ
Расслабьтесь! У 80% девушек (включая даже самых худеньких) есть целлюлит.

ВАШЕ ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ
Страдать от плохого настроения 4—5 дней в месяц считается нормальным. Но если вы чувствуете себя плохо каждый день в течение нескольких недель и обычные улучшители настроения (прогулки, общение с друзьями, интересные фильмы и т.п.) вам не помогают, лучше обратиться к специалисту.

95%  тела покрыто волосами. Именно они делают вас такой чувствительной к прикосновениям.

23 января 2010|06:28

strawberry

“Клубничный Bacardi”

Нам потребуется:

2—3 клубники, нарезайте их кубиками.

20 мл. сахарного сиропа

3—4 веточки мяты

1/2 лайма (выжать сок)

50 мл. Bacardi (желательно клубничный)

Sprite (или 7UP)

В блендер положите клубнику, сок лайма и мяту, перелейте в стакан и наполните стакан льдом. Добавьте  ром Bacardi и сахарный сироп, перемешайте и добавьте Sprite.
23 января 2010|06:13

что подарить подруге?

   1. Нижнее бельё. Каждая девушка любит бельё и, конечно же, ей будет очень приятно получить его в подарок. Можно выбрать спальный комплект,  можно просто пеньюар, чулки или колготы. Выбор очень большой, если боитесь не угадать с размером, можно подарить подарочную карту на покупку белья.
   2. Косметика. Блеск для губ или тушь, карандаш или помада, есть из чего выбрать и главное всегда нужно. Можно  подарить средство для волос: гель, бальзам, шампунь. А также средства для тела: крем, лосьон. Есть много специализированных магазинов, где можно выбрать что-то для тела и души.
   3. Украшения. Все зависит от ваших возможностей, но бижутерии огромный выбор. Сережки или подвеска обязательно подойдут к её новому наряду.
   4. Книга, как говориться, лучший подарок, так подарите его. Большой выбор литературы на любой вкус. Купите что-то оригинальное из новых писателей или вообще самоучитель по вязанию.
   5. Сертификат на поход к косметологу, в баню, абонемент в спортзал. Может вы откроете для неё новую жизнь.
   6. Посуда. Это может быть кружка или ваза для цветов. Подарок, который будет постоянно напоминать о вас. А может она давно мечтает о китайском фарфоре.
   7. Шарф, зонт или ремень, очень практичный подарок. Летний шарфик, а может зимние варежки? Подарок должен быть неожиданным, поэтому можно и удивить новыми перчатками.
   8. Сувениры. Пусть это будут не обычные статуэтки, на которых скапливается пыль. Ароматические свечи, оригинальный брелок для ключей, мягкая игрушка, фоторамка уже с вашей фотографией.
   9. Конфеты, кофе или спиртное. Бутылка хорошего шампанского, которую вы на досуге откроете, а от сладкого любая девушка не устоит.
   10. Органайзер, ручка или коврик для мышки, флешка —  мелочь,  а приятно.
   11. Сумка, клатч, косметичка,  кошелек или визитница. Отличный подарок для любой модницы. Сумок должно быть много и косметичек тоже.
   12. Комнатные растения. Это может быть пальма или букет из маленьких роз, очень мило наблюдать за тем как оно будет расти.
   13. Подарите будильник, чтобы она никогда не просыпала по утрам.
Я считаю, что девушке намного проще выбрать подарок, чем мужчине. Главное, чтобы выбранный подарок был от души. Вспомните её интересы, её вкус и смело отправляйтесь в магазин.
23 января 2010|05:31

1. Билеты в театр, в кино, на выставку, в цирк. Когда последний раз они были в кино? Устройте для них праздник, уже купленные билеты они никуда не денут. Сами отвезите их на премьеру, пусть они почувствуют себя королем и королевой.
2.
Постельное бельё или уютные пледы. Вечерами они будут вспоминать о вас, укутавшись под одним одеялом.
3.
Фотоальбом. Пусть в нем будут самые лучшие моменты. Вы можете сами заполнить его фотографиями из детства, наверняка они давно не доставались.
4.
Домашние тапочки. Какие-нибудь необычные, но очень теплые.
5.
Маме шкатулку для украшений, папе — портсигар. Все по-честному.
6.
Духи. Сейчас часто можно встретить парные ароматы. Я думаю есть из чего выбрать.
7.
Одинаковые кружки. На них можно сделать гравировки с именами или пожеланиями.
8.
Коллекцию старых кинофильмов. Может им будет приятно вспомнить молодость.
9.
Книги. Конечно, каждому свою — по интересам.
10.
Открытку своими руками. И пусть вам уже за 20, но сделав открытку своими руками, вы приятно удивите своих родителей.
11. Одинаковые брелки для ключей. Опять же можно с гравировкой, они всегда будут напоминать о вас
12. Набор посуды, фужеров или чайный сервиз. Он всегда пригодиться.
23 января 2010|05:07

=)

    Самый вкусный чай. Однажды утром я проснулась раньше своего любимого, и мне очень захотелось сделать ему сюрприз. Я взяла обычные чайные пакетики, оторвала бирку и приклеила в место неё обычное красное сердечко. Еще можно сделать и упаковочку для этого чайного пакетика. Проснувшись утром, он был приятно удивлён таким чаепитием.

декор дома своими руками, чайный пакетики
23 января 2010|05:03

В период, когда свежих фруктов и овощей мало, восполнить запас витаминов вам помогут такие продукты, как:

    - В редиске масса ценных витаминов: С, B1, B2.
    - В яйцах витамины A, D и E, которые находятся в желтке. Очень полезно время от времени съедать яичницу или омлет (но не каждый день, 3—4 яйца в неделю).
    - Хурма обладает мочегонным действием и тонизирующими свойствами. Магний в хурме снижает вероятность образования камней в почках, а витамин А защищает от рака. Витамины С и P уменьшают хрупкость сосудов.
    - Зеленый горошек отличается  высокой калорийностью. В нем содержаться витамины: C, B1, B2, PP, каротин, минеральные соли, железо, кальций.
    - Апельсины способствуют очищению крови, наделяют организм внутренней энергией и жизненной силой, тонизируют весь организм, улучшают аппетит. Апельсины богаты витаминами B, C и A.
    - Витамины в капусте помогают нервной системе. Хлор, йод, фосфор, витамины В и Е способствуют усвоению жиров. Если кто на диете, вам поможет капуста в любом виде.
    - Клюква  содержит глюкозу и витамин С. Она утоляет жажду и часто используется при заболеваниях в качестве жаропонижающего.
    - Кабачки содержат различные витамины: С, B1, B2, никотиновую кислоту, а также фолиевую кислоту, играющую важную роль в процессе кровообращения.
Также полезно есть рыбу и картофель – это углеводы и витамин C. Заготавливаете на зиму фрукты и ягоды. В них меньше витаминов, чем в свежих, но все равно они очень полезны.

23 января 2010|04:57

2. ВКонтакте. Все мы много времени проводим на этом чудесном сайте, то удаляем, то добавляем фотографии, друзей, события. На самом деле, наверное, это удобно, потому что не часто общаешься с друзьями в реальной жизни, иногда просто не хватает времени, а написать просто сообщение, всегда есть время.

3. Шопинг. Ну это понятно, что каждая девушка может часами проводить в торговых центрах, выбирая новые туфли. Самое удивительное, что многие любят ездить на шопинг в другой город, всегда кажется что от туда привезешь эксклюзив.

4. Фотографии. Современная девушка, фотографирует все и визде. Многие приглашают фотографа на свою прогулку. С приходом весны в новостях “ВКонтакте”, я все чаще вижу улыбчивые фотографии, и это радует.

5. SMS, девушки очень любят писать смс. Они ждут посланий от любимых, подруг и даже родителей, которые до сих пор с трудом разбираются с чудо-техникой.

6. Дом-2. Как ни крути, его смотрят все, даже те, кто говорят, что не смотрят.

7. Салат “Цезарь”. Им можно подкупить любую девушку.

8. Смена прически. Причем кардинально и у всех. В моде челки, каре, длинные прямые волосы. У своих знакомых девушек я заметила “бум” густых челок, и всем идет. Кстати, еще с цветом волос, многие переходят на шоколадные оттенки.

9. Посещение туалета с подругами. Да, это так. Это заметил один мой знакомый, я не знаю в чем причина, наверное, одним скучно.

10. Любовь к Питеру или Москве. Ну может потому что большие города, много клубов, магазинов и достопримечательностей.

11. Спортзал. Отличное и правильное решение, посещать фитнес-клуб. Здоровье и фигура на первом месте. К лету нужно готовиться заранее.

13. Девичники. Самое любимое занятие девушек, обсуждение новинок моды, парней, знакомых, прошлую ночь, вечеринки. Женская дружба существует.

14. Современная литература. Каждая современная девушка, держит у себя на полке книги Х. Мараками, С. Минаева и др.

15. Cosmopolitan. Его читает каждая девушка и хранит все выпуски.

16. Румяна. Это макияж. без комментариев.

17. Шампанское. Это поистине женский напиток. Девушка с бокалом шампанского смотрится изящно.

18. Мелодраммы. “Памятная прогулка” или “Сладкий ноябрь” или “Ванильное небо”. Часто девушки плачут в конце фильмов.

19. Пакетики. У каждой девушки есть пакетик, в котором куча других пакетиков. Не знаю зачем, но у меня тоже такой есть.

Девушки удивительны и каждая индивидуальна, добавляйте своё в этот список. Жду от вас новых идей. Может вы отличаетесь чем то?
23 января 2010|04:47

   1. Возьмите за правило всегда носить красивое нижнее белье, даже если он сегодня его не увидит. Любите не только его, но и себя!
   2. Купите красивую спортивную одежду, тогда желание посетить спорт-клуб возникнет быстрее.
   3. Запланируйте телефонные разговоры с подругами, которые живут далеко и вы редко встречаетесь. Посылайте поздравления всем своим знакомым и друзьям, не забывайте самых близких.
   4. Если вы любите поспать и понежиться в кровати, купите себе красивое постельное белье и наслаждайтесь нежностью.
   5. Поставьте в ванну ароматизированные свечи и каждый вечер представляйте себя в настоящем SPA-салоне.
   6. Заведите привычку по воскресеньям готовить что-то необычное и конечно же пригласите друзей или разделите трапезу с любимым.
   7. Устройте себе уютный уголок для чтения, который будет наполнен теплотой. Поставьте рядом с креслом лампу на журнальный столик, куда можно полоть любимые книги или напитки.
   8. Обновите гостиную, наверняка к вам часто приходят гости. Можно просто купить светлые подушки и напольный ковер с длинным ворсом.
   9. Побалуйте себя любимым шампанским или пастой. Делайте как можно больше для себя любимой.
   10. Создайте свой блог и общайтесь с интересными людьми, а если он уже есть это уже одно вычеркнутое дело из списка.
23 января 2010|04:41

Удивительно, но вы можете постареть раньше, чем запланировали и даже этого не заметить. Все дело во вредных привычках, я не говорю что список ограничится курением и солнечными ваннами. Не стоит растрачивать свою привлекательность и молодость на безобидные занятия. Я уверенна,
что вы даже не подозреваете о чем идет речь. Настал момент истины, и вы должны исправить положение.

  1. Коктейль или сок вы пьете через трубочку.

Не могу, не согласится с тем, что это выглядит эротично, но вредно! Из-за такой мимики во круг рта появляются мелкие морщинки. Они очень заметно и с большим трудом поддаются коррекции. Кстати, тот же эффект дает курение. Так что бросайте соломинки, сигареты и морщинки никогда не
заставят вас переживать.

   2. Частое использование скрабов для лица.

Если отшелушивать кожу лица чаще чем раз в неделю, то можно повредить эпидермис и ослабить его защитные функции. За этим последует раздражения, шелушение, прыщики и последствии неравномерный загар и другие неприятности. Так что после применения скраба обязательно пользуйтесь увлажняющим средством и не забывайте о спорте, он обогащает кровь кислородом, что делает кожу упругой и сияющей.

   3. Постоянное трение глаз.

Темные круги, морщинки, растянутая кожа под глазами все это не просто так, а именно из-за трения глаз. Следует использовать маски для кожи вокруг глаз, это послужит профилактическим средством от преждевременных морщин.

   4. Прикасание к носу, даже если он не чешется.


Это не приведет ни к чему хорошему, все «трогательные» жесты прибавят вам только прыщиков и покраснений. Может и сложно отучится, но пробовать стоит, постарайтесь чем-нибудь занять ваши руки когда смотрите телевизор. А если вы склонны к аллергии, то выбирайте самые мягкие салфетки.


   5. Вы не носите перчатки и солнечные очки.

А они всегда должны быть при себе! Постарайтесь одевать очки когда гуляете и выбирайте их покрупнее, т.к. они закроют всю область во круг глаз. Что касается перчаток, тут все очевидно: ветер, мороз и даже солнце, ультрафиолетовые лучи вездесущи, даже за рулем машины печатки не помещают, зато ваши руки будут великолепны. И вообще перчатки это тепло, чтобы защитить себя от простуды принимайте арбидол, противовирусный препарат, оказывающий ингибируюшее (подавляющее активность) действие на вирусы гриппа А и В.

   6. Мимика

Привычки каждого, с которыми нужно бороться. Обиженно надутые губки, удивленно вскидывать бровь или недовольно морщится, все бы ничего если бы не печальные последствия. Мимические морщинки гораздо сложнее убираются, чем возрастные. Поэтому следует принимать меры. При
разговоре по домашнему телефону наклейте полоску скотча на лоб, не очень красиво, но помогает. Используйте разглаживающие средства, содержащие SPF (он повышает чувствительность к солнцу). Массаж также способствует уменьшению морщинок.

   Полезная маска против морщинок.


Вам понадобится: 2 ст. ложки глицерина, 1 ч. ложки меда, 1 ч. Ложки желатина и 2 ст. ложки кипяченой холодной воды. Смешайте и подогрейте все, помешивая до полного растворения. Далее добавьте еще 2 ч. Ложки кипяченой воды, перемешайте и сложите в закрывающуюся баночку. Для
употребления следует подогреть смесь и накладывать ни морщины кисточкой, держите маску 20—30 мин. После чего смойте её теплой водой, а лицо желательно смазать персиковым или абрикосовым маслом.

Будьте красивы!

23 января 2010|04:38

Я умер почти 9 лет назад. Но я пишу вам не для того, чтобы рассказать, как мне тут живётся. Я пишу, чтоб рассказать вам свою историю. Историю моей большой любви. И ещё хочу сказать, что любовь не умирает. Даже на том свете. Даже если её пытаются убить, даже если этого захотите вы. Любовь не умирает. Никогда…

Мы познакомились 31 декабря. Я собирался встречать Новый год со своей женой у своих старых друзей. Моя жизнь до её появления была настолько никчёмной и ненужной, что очень часто я спрашивал себя: «Для чего я живу?». Работа? Да, мне нравилось то, чем я занимался. Семья? Я очень хотел иметь детей, но у меня их не было. Теперь я понимаю, что смысл моей жизни был — в ожидании этой встречи. Я не хочу описывать её. Вернее, я просто не смогу описать её, чтоб вы действительно поняли, какая она. Потому, что каждая буква, каждая строчка моего письма пропитана любовью к ней и за каждую ресничку, упавшую с её печальных
глаз, за каждую слезинку я готов был отдать всё. Итак, это было 31 декабря. Я сразу понял, что пропал. Если бы она пришла одна, я бы не постеснялся своей третьей супруги подошёл бы к ней в первую минуту нашей встречи. Но она была не одна. Рядом с ней был мой лучший друг. Знакомы они были всего пару недель, но из его уст я слышал о ней очень много интересного. И вот, теперь, я увидел её. Когда пробили куранты, и были произнесены тосты, я подошёл к окну. От моего дыхания окно запотело, и я написал: «ЛЮБЛЮ». Отошёл подальше, и надпись на глазах исчезла. Потом опять было застолье, тосты. К окну я вернулся через час. Я подышал на него и увидел надпись: «ТВОЯ». У меня подкосились ноги, на несколько секунд остановилось дыхание…Любовь приходит только раз. И это человек понимает сразу. Всё, что было в моей жизни до этого дня — была мишура, сон бред. Очень много слов есть этому явлению. Но жизнь моя началась именно в тот новогодний вечер, потому что я понял, я увидел в её глазах, что этот день — тоже первый в её жизни. Второго января, мы переехали в гостиницу, и планировали купить свой маленький уголок. У нас вошло в привычку писать друг другу на окнах записки. Я писал ей: «Ты — мой сон». Она отвечала: «Только не просыпайся!».

Самые сокровенные желания мы оставляли на окнах в гостинице, в машине, у друзей дома. Мы были вместе ровно два месяца. Потом меня не стало. Сейчас я прихожу к ней только когда она спит. Я сажусь к ней на
кровать, я вдыхаю её запах. Я не могу плакать. Я не умею. Но я чувствую боль. Не физическую, а душевную. Все эти восемь лет она встречает Новый год одна. Она садится у окна, наливает в бокал шампанского и плачет. Ещё я знаю, что она продолжает писать мне записки на окнах. Каждый день. Но я не могу их прочитать, потому что от моего дыхания окно не запотеет. Прошлый Новый год был необычным. Не хочу рассказывать вам секреты потусторонней жизни, но я заслужил одно желание. Я мечтал прочитать её последнюю надпись на стекле. И когда она заснула, я долго сидел у её кровати, я гладил её волосы, я целовал её руки.… А потом подошёл к окну. Я знал, что у меня получится, я знал, что смогу увидеть её послание — и я увидел. Она оставила для меня одно слово «ОТПУСТИ».

Этот Новый год будет последний, который она проведёт в одиночестве. Я получил разрешение на своё последнее желание, в обмен на то, что я больше никогда не смогу к ней прийти и больше никогда не увижу её. В этот новогодний вечер, когда часы пробьют полночь, когда вокруг все будут веселиться и поздравлять друг друга, когда вся Вселенная замрёт в ожидании первого дыхания, первой секунды Нового года, она нальёт себе в бокал шампанского, пойдёт к окну и увидит надпись «ОТПУСКАЮ».
23 января 2010|04:37

Несколько недель назад я приготовил себе кофе, взял утреннюю газету и сел послушать радиоприемник. Я поворачивал ручку настройки, пока вдруг мое внимание не привлек бархатный голос одного старика.

Он что-то говорил о «тысяче шариков». Я заинтересовался, сделал звук погромче и откинулся на спинку кресла.

- Хорошо, - сказал старик, - могу поспорить, что вы очень заняты на работе. Вчера, сегодня, завтра. И пусть вам платят много. Но за эти деньги они покупают вашу жизнь. Подумайте, вы не проводите это время со своими любимыми и близкими. Ни за что не поверю, что вам нужно работать все это время, чтобы свести концы с концами. Выработаете, чтобы удовлетворить ваши желания. Но знайте, что это замкнутый круг — чем больше денег, тем больше хочется и тем больше вы работаете, чтобы получить еще большее.
Нужно суметь в один момент спросить себя: «а действительно ли мне так нужна еще одна кофточка или машина.

И ради этого вы готовы пропустить первое танцевальное выступление вашей дочери или спортивное соревнование вашего сына. Позвольте мне рассказать кое-что, что реально помогло мне сохранить и помнить о том, что главное в моей жизни. И он начал объяснять свою теорию «тысячи шариков»

- Смотрите, в один прекрасный день я сел и подсчитал. В среднем человек
живет 75 лет. Я знаю, некоторые живут меньше, другие больше.. Но живут
примерно 75 лет.

Теперь я 75 умножаю на 52 (количество воскресений в году) и получается 3900 — столько воскресений у вас в жизни.
Когда я задумался об этом, мне было пятьдесят пять.
Это значило, что я прожил уже примерно 2900 воскресений. И у меня оставалось только 1000.
Поэтому я пошел в магазин игрушек и купил 1000 небольших пластиковых шариков. Я засыпал их все в одну прозрачную банку.
После этого каждое воскресенье я вытаскивал и выбрасывал один шарик..
И я заметил, что когда я делал это и видел, что количество шариков уменьшается, я стал обращать больше внимания на истинные ценности этой жизни. Нет более сильного средства, чем смотреть, как уменьшается количество отпущенных тебе дней! Теперь, послушайте последнюю мысль, которой я хотел бы поделиться сегодня с вами, перед тем как обнять мою любимую жену и сходить с ней на прогулку.

Этим утром я вытащил последний шарик из моей банки…
Поэтому каждый последующий день для меня подарок. Я принимаю его с благодарностью и дарю близким и любимым тепло и радость.
Знаете, я считаю, что это единственный способ прожить жизнь.
Я ни о чем не сожалею. Было приятно с вами поговорить, но мне нужно спешить к моей семье. Надеюсь, еще услышимся!

Я задумался.
Действительно было о чем подумать.
Я планировал ненадолго смотаться сегодня на работу — нужно было делать проект. А потом я собирался с коллегами по работе сходить в клуб. Вместо всего этого я поднялся наверх и разбудил мою жену нежным поцелуем.
- Просыпайся, милая. Поедем с детьми на пикник.
- Дорогой, что случилось?
- Ничего особенного, просто я понял, что мы давно не проводили вместе выходные. И еще, давай зайдем в магазин игрушек. Мне нужно купить пластиковые шарики.
23 января 2010|04:36

Иногда статус в контакте не вмещается и часть слов обрезается. Как обойти это ограничение я напишу в этой статье.

Итак:

  1. Первым делом открой оперу и зайди из неё в контакт.
  2. Жмём левой кнопкой мышки на статус, чтобы появилась возможность его редактировать.
  3. Жмём правой кнопкой мышки вне статуса на свободном месте и в выпавшем меню выбираем пункт «Исходный код»
  4. Нажимаем CTRL+F и вводим туда maxlength , жмём Enter
  5. Опера найдёт maxlength и выделит его. Дальше удаляем  maxlength="160» , жмём слева-сверху «Применить изменения»
  6. Снова возвращаемся на вкладку где открыт контакт и где редактировали статус, в статус пишем длинный текст.

Всё, ограничение на короткий статус в 160 символов снято, теперь Вы можете писать длинные статусы в контакте.